Vocassio LoveModo Zen
O modo Zen corresponde a uma vinculação segura: sentes-te à vontade tanto com a intimidade como com a independência, dizes com facilidade o que precisas e confias sem desconfiar sem motivo.
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Como se manifesta
- Sentes-te bem contigo mesmo(a): não precisas que te tranquilizem sem parar.
- Confias nos outros com facilidade, sem desconfiar sem motivo.
- Gostas de estar perto de alguém, mas sentes-te igualmente bem quando tens tempo para ti.
- Quando há um problema no casal, falas dele com calma em vez de entrares em pânico ou fugires.
- Uma mensagem que demora a chegar não te preocupa.
- Não precisas de provas de amor constantes para te sentires seguro(a).
3 conselhos para viver melhor este modo
- Continua a nomear as tuas necessidades com clareza: é a tua maior força, não a percas por rotina.
- Não deixes a estabilidade tornar-se rotina: reserva momentos a dois de forma deliberada.
- Usa a tua segurança para ajudar o outro a sentir-se em confiança, sem carregares a relação sozinho/a.
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Os outros modos
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