Vocassio LoveModo Intermitente
O modo Intermitente corresponde a uma vinculação ansiosa-evitante: queres aproximar-te mas tens medo de ser magoado(a), e passas da necessidade de proximidade à vontade de te proteger.
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Como se manifesta
- Custa-te confiar, em ti como nos outros.
- Queres estar perto de alguém, mas ao mesmo tempo isso assusta-te.
- Alternas entre aproximar-te e fechar-te em ti, muitas vezes sem avisar.
- Perante um conflito, a tua reação é difícil de prever: umas vezes procuras apoio, outras afastas quem quer ajudar-te.
- Tens medo de ser abandonado(a), mas também de ficares sem ar na relação.
- Precisas de tempo e de um ritmo lento para te sentires seguro(a), sem pressão.
3 conselhos para viver melhor este modo
- Identifica qual dos dois reflexos (aproximar-te ou proteger-te) domina no momento, antes de agires.
- Lembra-te de que um ritmo lento e constante é mais sólido do que um impulso seguido de recuo.
- Escolhe uma pessoa de confiança a quem contar as tuas dúvidas em vez de as guardares para ti.
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Os outros modos
A Vocassio Love é uma ferramenta de reflexão, não um diagnóstico psicológico. · Privacidade